Thais Caniceiro // Pilates Studio

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"Escolhi a Thais para me ajudar na recuperação da operação a um cancro. Tem sido um trabalho de persistência das duas, porque a minha condição física estava extremamente debilitada e tinha ganho 17 quilos com os tratamentos. Menos de um ano depois de ter entrado no Studio, já passei para o nível intermédio de Pilates, sem stress, nem dores de costas. Durante estes meses treinei esporadicamente com outros professores com o mesmo nível de profissionalismo. Para mim, as aulas ali são como a Toyota, vieram para ficar."

Margarida Bon de Sousa

 

"Iniciei a prática de Pilates há mais de 10 anos sob a orientação da Thais Caniceiro, tendo m sido muito importante para mim na minha manutenção física e mental hoje que já ultrapassei os 60 anos quer ao nível da agilidade muscular e articular bem como em ultrapassar fases de mais dificuldade ou limitação  A orientação específica e dirigida e muito importante na prática desta atividade quando dada por especialistas de elevada qualidade como é o caso. Recomendo! Bem hajam todos os professores com esta qualidade e formação."

M Eugénia Silva

 

"Decidi há anos fazer Pilates por considerar ser o tipo de exercicio mais adequado ao meu perfil e encontrei no Thais Caniceiro Pilates Studio no Clube VII a resposta com a  qualidade desejada: instalações cuidadas e professores bem preparados. O único pto negativo é a Thais ser muito exigente e achar que aos 66 anos me deve preparar para eu ser maratonista.”

Esmeralda Dourado

 

"A minha experiência de praticar Pilates no Studio do Clube VII é muito boa! A diferença na minha postura desde que comecei a praticar Pilates é enorme, pois há uma ênfase em trabalhar o core! Claro que a exigência e experiência dos professores do Studio é grande e por isso consegui melhorar muito a postura, ter mais força e andar mais bem disposta ;-)  Além disso, o Pilates requere que a pessoa esteja presente e graças á Thais que é uma professora muito atenta, não tinha hipótese de “viajar”..."

Dina Vales

 

"Pratico Pilates há mais de dez anos  e através da sua prática ganhei uma excelente consciência corporal. Considero-o a base de todas as práticas desportivas . Obrigado Thaís pela sua simpatia, competência e profissionalismo."

Sofia Luiz Gomes